Yoga in Niendorf-Nord

Yoga ist die Harmonie von Körper, Geist und Seele.

Ausgewählte Körper-, Atem-, Meditations- und Achtsamkeitsübungen helfen Ihnen, eine tiefere und liebevolle Verbindung zu sich selbst und Ihrer Umwelt zu erfahren. Erlernen Sie den Einsatz bewusster Entspannungstechniken und stärken Sie in schöner Atmosphäre Ihre Gesundheit, Ihr Konzentrationsvermögen und Ihr Wohlbefinden.

Seit Dezember 2015 ist unser Anfängerkurs am Mittwoch als §20 Präventionskurs bei den meisten gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert und man erhält einen Zuschuß von bis zu 80%. Wenn Sie wissen wollen, ob Ihre Krankenkasse den Präventionskurs unterstützt, dann schauen Sie hier auf www.zentrale-pruefstelle-praevention.de nach.

Die Yoga-Kurse dauern 8 Wochen und werden fortlaufend angeboten. In den Ferien bieten wir dann offene Stunden an, die einzeln gebucht werden können. Die Stunden dauern immer 90 Minuten. Die Preise für die Yoga-Kurse und Yoga-Stunden entnehmen Sie bitte der Preisliste.